“毒食”之一 ——皮 蛋

　　会引起铅中毒，并造成身体内，钙质的流失。>>>延展阅读：皮蛋吃还是不吃？

　　“毒食”之二 ——臭 豆 腐

　　在发酵过程中，极易被微生物污染。同时又会挥发大量盐基氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。>>>延展阅读：化学毒剂“催生”臭豆腐
　　“毒食”之三 —— 味 精

　　每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则。
 
 
 
>>>延展阅读：到底挑味精还是鸡精？

　　“毒食”之四 ——菠 菜

　　菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙结合，而被排出体外，引起人体锌与钙的缺乏。>>>延展阅读：菠菜忌与豆腐同吃  菠菜不宜炒猪肝
　　“毒食”之五 ——猪 肝

　　一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上。>>>延展阅读：猪肝好吃但不能这样随便吃
　　“毒食”之六 —— 烤 肉

　　在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。>>>延展阅读：多食烤肉诱发前列腺癌
　　“毒食”之七 —— 腌 菜

　　腌菜若制作不得法，菜内隐藏致癌物硝酸胺。>>>延展阅读：吃酱腌菜留神防腐剂超标
　　“毒食”之八 —— 油 条

　　油条中的明矾，是含铝的无机物，如经常食用，铝就很难由肾脏排出，进而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至因而引发老年性痴呆症。>>>延展阅读：吃油条时注意几大禁忌

都没吃过这东西

纯粹是胡说八道  

有的吃

真的吗 挺好吃呀